SfbB Gladbeck e. V.

Liebe Gladbecker Seniorinnen und Senioren,

der weitaus größte Teil der älteren Bevölkerung in Gladbeck ist eher bewegungs- und sportinaktiv. Dabei sorgt Bewegung für die Ernährung der Gelenke und Knochen. Sie erhält das Muskelkorsett und die Funktionstüchtigkeit des Herz-Kreislauf-Systems. Dies sind wichtige Voraussetzungen für den Erhalt von Vitalität und Aktivität im Alter. Bewegung und Sport fördert soziale Kontakte und Geselligkeit und trägt damit zur persönlichen Integration, Zugehörigkeit, Verbundenheit und Partizipation älterer Menschen bei und wirken damit der Vereinsamung entgegen. Unser Verein bietet ein einzigartiges flächendeckendes Netz von Bewegungsangeboten.

An oberster Stelle steht bei uns der Gesundheitssport. Dies gilt insbesondere auch für die Rehabilitation. Reha-Sport wirkt körperlichen und psychischen Folgen von Behinderungen entgegen. Der Sport in der Krebsnachsorge für brustkrebsoperierte Frauen feierte im Oktober mit einem Festakt sein 25-jähriges Bestehen. Für Männer nach der Prostataoperation werden wir in Kürze ebenfalls ein Angebot anbieten. Unsere Gemeinschaft ist ein Lebensort für den dritten Lebensabschnitt und bietet neben der sportlichen Ausrichtung ein lebensunterstützendes Milieu. Und wichtig: Bei uns gestalten die älteren Frauen und Männer mit.

Kulturelle Angebote wie das Senioren-Literatur-Cafe, die Malgruppen „Montagsmaler“ und „Palette“ oder der Musikkreis gehören ebenso zum Angebot, wie Aktiv-Urlaub, der von den Senioren selbst organisiert und gestaltet wird. Teilnahme am gesellschaftlichen Leben in unserer Stadt hat einen hohen Stellenwert. Im Gesprächskreis werden alle relevanten Themen angesprochen. Und das partnerschaftliche Miteinander und die Geselligkeit kommen nicht zu kurz. Auch haben wir uns mit großem Erfolg mit einer Generationenwoche „Alt und Jung - gemeinsam sportlich aktiv“ am DOSB-Projekt „Bewegungsnetzwerk 50 plus“ beteiligt. Die Zusammenarbeit mit Kindern und Jugendlichen wollen wir fortsetzen.

über das komplette Angebot können Sie sich ab Januar unter „Sportangebote“ das Programmheft 2012 herunter laden. Bereits jetzt steht Ihnen der Flyer „Wandern 50 plus mit Winfried“ zur Verfügung. Weitere Spezial-Flyer zu den Radtouren und zu den Angeboten im Rehabilitationssport werden Anfang des nächsten Jahres folgen. Auch für Sie ist sicher etwas dabei. Machen Sie mit! Nutzen Sie unsere Schnupperangebote in Ihrer Nähe! Unsere freundlichen und kompetenten übungs- und Gruppenleiter freuen sich auch im kommenden Jahr auf Ihren Besuch und beraten Sie gern.

Wir wünschen Ihnen und Ihren Familien eine besinnliche vorweihnachtliche Zeit, ein frohes Fest und alles Gute für das kommende Jahr. Besuchen Sie unsere Weihnachts-Gala zur Einstimmung auf das bevorstehende Fest, ein anspruchsvolles kulturelles Programm im familiären Kreis erwartet Sie.

Herzlichst Ihre
Christa Oehmke
Stellv. Vorsitzende

Im sozialen Altensport gehören neben den Bewegungsangeboten auch kulturelle, soziale, kreative und gesellige Aktivitäten seit vielen Jahren zur Angebotspalette. Jetzt wendet sich der Verein an alle, die sich gesund ernähren wollen.

Immer mittwochs um 17:30 Uhr (Dauer: 60 Minuten) wird...weiterlesen

Die Entwicklung von kreativer-, kultureller Selbstgestaltungskompetenz gehört im sozialen Altensport neben den Bewegungsangeboten zu den wichtigen Grundlagen des SfbB Gladbeck. Im Rahmen seiner Veranstaltungsreihe „Bewegt älter werden in Gladbeck“ bietet der Musikkreis des Vereins jahreszeitlich...weiterlesen

Am 26.03.2012 startet die 2. Gladbecker Generationenwoche "Jung & Alt - gemeinsam sportlich aktiv".

Alle entsprechenden Informationen und Termine können Sie dem anhängenden Flyer entnehmen.

Flyer - Generationenwoche - Jung...weiterlesen

DerWesten.de veröffentlich ein Video zum Rollator-Kurs: VIDEO: Rollator-Kurs für Senioren...weiterlesen