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Sportangebote

  • Programmhefte (Flyer-Download)
  • Kursangebote (WASSER)
  • Kursangebote (NATUR)
  • Kursangebote (ANTI-STRESS und ENTSPANNUNG)
  • Kursangebote (KREATIVE GRUPPEN)
  • VERSCHIEDENE Kursangebote
  • REHA-Kursangebote

Betrachten und laden Sie sich Flyer und Programmhefte zu unseren aktuellen Sportangeboten in 2025 herunter:

Unser Wassergymnastik-Flyer

Wasser-Flyer - Stand 10.12.2025 (PDF, 500 KByte)

 

Unser Flyer zu den Sportangeboten

Programmheft - Stand 10.12.2025 (PDF, 280 KByte)

 

Unser Flyer zum Literatur-Cafe

Literaturcafe-Flyer - Stand 12.08.2025 (PDF, 650 KByte)

 

Unser Flyer zu REHA-Angeboten

REHA-Flyer - Stand 10.12.2025 (PDF, 310 KByte)

 

Unser Flyer zu Entspannungsangeboten

Derzeit kein Angebot.

Bewegungsangebote im WASSER
Aqua-Jogging
Mittwoch
Sieglinde Kriener
1. Gruppe Aqua Jogging
Samstag
Manuela Langer
1. Gruppe Wassergymnastik
Dienstag
Hannelore Dahlmann
1. Gruppe Wassergymnastik und Schwimmen
Mittwoch
Manuela Langer
2. Gruppe Aqua-Jogging
Samstag
Manuela Langer
2. Gruppe Wassergymnastik
Dienstag
Hannelore Dahlmann
2. Gruppe Wassergymnastik und Schwimmen
Mittwoch
Manuela Langer
Aqua- Jogging
Mittwoch
Sieglinde Kriener
Wasergymnastik und schwimmen
Montag
Samira Borji
Wasergymnastik und schwimmen
Freitag
Manuela Langer
Wasergymnastik und schwimmen
Samstag
Samira Borji
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Mittwoch
Samira Borji
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Mittwoch
Samira Borji
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen für Anfängerinnen
Montag
Samira Borji
Wassergymnastik
Montag
Christa Oehmke
Wassergymnastik
Mittwoch
Simone Henkel
Wassergymnastik
Freitag
Manuela Langer
Wassergymnastik
Mittwoch
Christa Oehmke
Wassergymnastik und Schwimmen
Montag
Petra König
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Petra König
Bewegungsangebote in der NATUR
Boule für Jedermann
Montag
Albert Schmidt
Boule für Jedermann
Samstag
Albert Schmidt
Boule für Jedermann
Donnerstag
Albert Schmidt
Feierabend-Radtouren mit dem SfbB - Gemütlich in den Abend radeln
Mittwoch
Klemens Rickert
Fitnesstraining 50 plus in der Natur
Donnerstag
Christa Oehmke
Minigolf
Mittwoch
Wilhelm Bugdoll
Radfahren
Donnerstag
Brigitte Ausflug
Rollatoren-Walking
Mittwoch
Heidi Danzer
Bewegungsangebote zu ANTI-STRESS und ENTSPANNUNG
Yoga sanft
Mittwoch
Gabriele Ulrich
Progressive Muskel-Entspannung
Montag
Julia Rienaß
Yoga
Donnerstag
Kristina Bechmann
Yoga sanft
Mittwoch
Gabriele Ulrich
Yoge sanft
Donnerstag
Kristina Bechmann
Angebote im KREATIVEN Bereich
Englisch
Freitag
Monika Koopmann
Gesprächskreis
jeden 1. Donnerstag im Monat
Christel Stach
Literatur-Cafe
jeden 2. und 4. Montag im Monat, Oktober - Maerz
Joerg Judersleben
Montagsmaler - Immer wieder montags
Montag
Irene Dehnardt
Spielenachmittag
Dienstag
Karl Sudhoff
VERSCHIEDENE Kursangebote
Rhythmische Gymnastik
Dienstag
Anke Niemierza
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Freitag
Manuela Langer
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Donnerstag
Veronika Roszka
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Mittwoch
Gerlinde Piekorz
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Montag
Heidi Danzer
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Dienstag
Klemens Rickert
Bewegung und Ausdauertraining
Donnerstag
Lea Knoche
Bewegungsangebot auch für Berufstätige
Freitag
Hanns Gerd Geist
Feierabend-Radtouren mit dem SfbB - Gemütlich in den Abend radeln
Mittwoch
Klemens Rickert
Fitness mit Pfiff
Montag
Ulrike Weller
Fitness-Programm 70 plus- Mach mit - Bleib beweglich
Dienstag
Hanna Richter
Fitnessprogramm für den Stütz- und Bewegungsapparat
Donnerstag
Bärbel Kösling
Fitnessprogramm für den Stütz- und Bewegungsapparat
Montags
Dorit Kuhn
Fitnessprogramm für den Stütz- und Bewegungsapparat
Donnerstag
Bärbel Kösling
Fitnesstraining für Frauen mit Migrationsgeschichte und Fluchterfahrung
Freitag
Scharifeh Amir-Molavi
Ganzkörpertraining
Freitag
Hans Denhardt
Gesellschaftstanz 50 plus Anfänger
Donnerstag
Jörg Schaub
Gesellschaftstanz 50 plus Fortgeschrittene
Montag
Jörg Schaub
Gymnastik und Spiel nur für Frauen
Montag
Ulrike Schroer
Line Dance
Montag
Karin Schiering
Line Dance
Donnerstag
Karin Schiering
Line Dance
Mittwoch
Gunhild Schwandt
Line Dance
Donnerstag
Gunhild Schwandt
Line Dance Anfänger
Dienstag
Karin Schiering
Line Dance Fortgeschrittene
Dienstag
Karin Schiering
Line Dance für Jedermann
Montag
Karin Schiering
Minigolf
Mittwoch
Wilhelm Bugdoll
Nordic Walking
Dienstag
Christiane Vester
Nordic-Walking
Donnerstag
Christa Korona
Pezziball-Gymnastik
Dienstag
Hannelore Keysberg
Physiogerätetraining
Montag
Katrein Hesse
Physiogerätetraining
Mittwoch
Peter Schiering
Physiogerätetraining
Mittwoch
Peter Schiering
Physiogerätetraining
Freitag
Hannelore Dahlmann
Physiogerätetraining
Freitag
Hannelore Dahlmann
Radfahren
Donnerstag
Brigitte Ausflug
REHA - Aquajogging
Dienstag
Simone Henkel
Rollatoren-Walking
Mittwoch
Heidi Danzer
Selbstverteidigung für Senioren
Dienstag
Werner Polte
Seniorentanz / Discofox
Dienstag
Anke Niemierza
Sitzgymnastik
Montag
Christa Oehmke
Sitzgymnastik
Montag
Ulrike Schroer
Spezialkurs für Ausdauer, Kraft und Gelenkigkeit
Mittwoch
Kristina Bechmann
Spezialkurs für Ausdauer, Kraft und Gelenkigkeit
Mittwoch
Kristina Bechmann
Stressbewältigung und Entspannung durch Bewegung, insbesondere für Berufstätige
Dienstag
Anke Niemierza
Stressbewältigung und Entspannung durch Bewegung, insbesondere für Berufstätige
Dienstag
Anke Niemierza
Tennis
Montag
Klaus Albert
Trimilin-Gymnastik
Montag
Hannelore Dahlmann
Wirbelsäulengymnastik
Donnerstag
Hannelore Keysberg
REHA-Kursangebote
Aqua-Jogging
Mittwoch
Hanna Habraschka
REHA - Wassergynastik
Montag
Beate Maidhof
REHA - Wassergynastik
Montag
Manuela Langer
REHA - Wassergynastik
Mittwoch
Beate Maidhof
REHA - Wassergynastik
Mittwoch
Beate Maidhof
REHA - Wassergynastik
Mittwoch
Veronika Roszka
REHA COPD
Montag
Anke Niemierza
REHA COPD
Montag
Anke Niemierza
REHA Stütz und Bewegungsapparat
Donnerstag
Astrid Rütten
REHA Stütz und Bewegungsapparat
Donnerstag
Astrid Rütten
REHA Stütz und Bewegungsapparat
Donnerstag
Astrid Rütten
REHA-Wassergymnastik
Mittwoch
Simone Henkel
REHA-Wassergymnastik
Samstag
Veronika Roszka
REHA-Wassergymnastik
Freitag
Manuela Langer
Sport für Lungenerkrankte COPD
Dienstag
Hanns Gerd Geist
Sport für Lungenerkrankte COPD
Dienstag
Hanns Gerd Geist
Sport für bewegte Bürger Gladbeck e.V. - 15.01.2026